Um workshop para todos os níveis onde vamos aprender os fundamentos da cozinha saudável, para preparar refeições nutritivas e deliciosas com ingredientes frescos e naturais. Iremos abordar técnicas essenciais de culinária, desde o corte de vegetais até métodos de cozinha que preservam os nutrientes. Além disso, discutiremos a importância de uma alimentação equilibrada e como planear refeições que se adaptam ao seu estilo de vida. Ao longo do curso, os participantes irão confeccionar pratos variados, descobrir receitas simples e práticas, e ganhar confiança na cozinha. Junte-se a nós e comece a sua jornada rumo a uma alimentação mais saudável!

Acabamos o workshop todos sentados à mesa para disfrutar e trocar as nossas experiências.

No final, os participantes levam para casa um "livro de receitas" com as receitas elaboradas durante o workshop.

Valor Euro 48

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